Meditieren lernen

Ein spirituelles Wochenend-Retreat für alle, die sich für Meditation, innere Achtsamkeit und die tieferen Dimensionen des Selbst interessieren.

Die Methode
Unser Ansatz verbindet kurze Vorträge, geführte Meditationen, individuelle Selbstreflexion, den Austausch in Kleingruppen sowie gemeinsame Gesprächs runden in der gesamten Gruppe.